仪式嘉宾：（左起）黄雅君博士、雷雄德博士、余坚文博士、梁卓伟博士、卫炳江教授、
周碧珠教授、傅浩坚教授及张小燕教授

香港浸会大学（浸大）许士芬博士体康研究中心获香港赛马会慈善信托基金捐助，推出为期三年的「赛马会健健康康创新『肌』计划」，为5,000多名年长人士设计一系列针对肌肉力量、耐力、平衡力及柔软度的运动训练，并协助他们建立恒常的运动习惯，以保持健康体魄，展现活力人生。

「赛马会健健康康创新『肌』计划」（下称「计划」）于8月1日在浸大举行启动仪式，由香港赛马会慈善及社区事务执行总监梁卓伟博士，GBS，JP，及浸大校长卫炳江教授，JP主礼。其他嘉宾包括浸大许士芬博士体康研究中心荣誉主任傅浩坚荣休教授，BBS，MH，JP、主任周碧珠教授、副主任黄雅君博士、前副主任张小燕荣休教授、中医药学院教学科研部副教授余坚文博士，以及香港教育大学健康与体育学系高级讲师雷雄德博士。

梁卓伟博士致辞时表示，健康社区和丰盛耆年及长者服务是马会慈善策略范畴之一。 马会透过支持一系列预防性为主的支持服务，促进市民健康，并鼓励长者建立恒常运动生活习惯，实践积极晚年。他指出「赛马会健健康康创新『肌』计划」鼓励中年及年长人士通过运动来强化肌肉。长者尤其在疫情下减少活动，令肌肉流失。故计划中的活动有助长者减慢身体功能衰退，以及维持健康。

周碧珠教授致辞时感谢各机构的支持，令计划顺利展开。她表示：「计划透过培训『有肌大使』及健康大使，推动长者做运动，增加肌肉量，并推广健康的生活模式。计划又透过多元化活动提升公众对运动与健康的知识，与各界携手建立健康的社会。」

计划招募了99名50至69岁、完成「赛马会『肌』不可失大行动」训练计划的人士担任「有肌大使」，到社区指导50至70岁的计划参加者进行一系列针对肌力、平衡力、柔软度的运动训练。训练以面授、网上课堂等形式进行，为期12星期，每星期各一堂。参加者完成运动课堂后，需进行三个月的自我训练，期间需定期报告进度，团队会为他们评估健康状况，并培训年轻人成为青年健康大使，跟进参加者训练的进度。完成整个计划的参加者可成为健康大使，向同辈推广运动和健康的讯息。

「赛马会健健康康创新『肌』计划」详情，可浏览Facebook专页mushealth.hkbu或将于九月中推出的网页。